大豆・植物プロテインに関する質問
運動後の豆乳摂取について。
。(肉は好きなので、毎日ではありませんが夜に食べています)そもそも、植物性たんぱく質には筋肉を作る成分は含まれているのでしょうか??やはり運動後はプロテインを飲むべきなのでしょうか。このまま豆乳きなこを続けて....
プロテインの動物性・植物性について
動物性と植物性のプロテインがあるのですが、どっちが瞬間的な筋肉でどっちが持久的な筋肉なんですか??....
プロテイン
中学二年生ですプロテインがなくても、筋トレを継続すれば筋肉がつき、たくましい体になれるのですか?....
プロテインの選び方
このほどフィットネスクラブに通い始めました。ウェイトトレーニング中心でやろうと思っていて同時にプロテインも摂取と思っています。現在170センチ80キロ。以前5年前ぐらいに2年間フィットネスに通っていましたがその後タバコをやめてから太り始め、今回....
ミキプル-ンを食べて、害のあったお話はありません
ため、ミキプル-ンの商品を食べています。みきぷる-んの商品は、ビタミン・ミネラルを多種多様に含んだプル-ンエキスと、植物性大豆たんぱく質のプロテインと、ビタミンC・カルシウムのバイオC、アボガド抽出エキスのエコ-とがあります。これらはすべて食べ物....